不過這個過程說起來簡單，做起來還是需要花費不少時間的。

        例如擴張經脈和精粹骨骼。

        骨骼是支撐軀體的基本單位，但對“生命”來說。

        經脈血管才是維持人體活性的根源。

        所以在修煉《聚氣式》時，經脈的優(yōu)先級要排在骨骼之前。

        只有將經脈擴張到足以承受更大的壓力，人體方才能進行骨骼的淬煉。

        骨骼好比是一棟大樓的主體，經脈則是地基。

        只有將地基夯的足夠扎實，才有可能承載起更高的樓層。

        除此以外。

        《聚氣式》還記錄了較為詳細的周天循環(huán)軌跡。

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